Ya Robb aku datang dengan kegelisahan dan kesedihan

Tips menghilangkan kegelisahan & kesedihan dalam hati. 

Melaksanakan shalat dengan khusuk & mencari ilmu.
Bacalah Kitab (Al-Qur'an) yang telah diwahyukan kepadamu (Muhammad) dan laksanakanlah shalat. Sesungguhnya shalat itu mencegah dari (perbuatan) keji dan mungkar. Dan (ketahuilah) mengingat Allah (shalat) itu lebih besar (keutamaannya dari ibadah yang lain). Allah mengetahui apa yang kamu kerjakan.
QS. Al-Ankabut 29:45

Dan berdasarkan pengalaman pribadi, cara menghilangkan gangguan makhluk ghaib dr tubuhpun sama. 

Dan mencari ilmu ini tidak hanya sekadar belajar tapi di dahului dgn membaca niat terlebih dahulu, niat sesuai dgn hadist2 Rosulullah, apa saja faedah dr menuntut ilmu.

Makhluk ghaib itu tidak kuat diajak menuntut ilmu. Bila niat belajarnya sesuai dgn hadist Rosulullah. 
Ini pengalaman pribadi.

Salah satu efek yg dirasakan mual & muntah.

Ilmu mahal yg aku bagikan ini, soalnya butuh 3 tahun baru aku menemukan cara bgmn menghadapi gangguan dr makhluk Allah yg ghaib. Dahulu tiap lewat kuburan aku takut, aku jg bs merasakan bila mereka merasuki orang lain/orang2 disekitarku, tapi orang yg dirasuki tidak merasakan/tidak tau, terakhir mereka bisa masuk di tubuhku. Makanya aku tau bgmn membuat mereka tdk menganggu tubuhku. Salahsatunya hal diatas. 

Ini salahsatu cara, jd masih ada tips lainnya. Bila ada yg mengalami hal yg sama, & butuh tips bgmn mekanisme koping penjagaan diri yg baik dr makhluk Allah yg ghaib. Silahkn japri.

Aku bagikan tips kedua :

Kitab (Al-Qur'an) ini tidak ada keraguan padanya; petunjuk bagi mereka yg bertakwa,(yaitu) mereka yg beriman kpd yg gaib, melaksanakan shalat, & menginfakkan sebagian rezeki yg Kami berikan kpd mereka,
QS. Al-Baqarah 2:2-3

Rukun iman salahsatunya beriman pd yg ghaib. Rajin2lah baca Al-Qur'an. Makin tepat setiap huruf ketika membaca Al Qur'an, mereka tdk akan betah berada di tubuh kita. Salahsatu gangguan mrka yg sangat terasa ditubuh. Mereka mengganggu organ bicara kita sehingga mahkraj huruf Al-Quran yg kita baca tdk tepat bacaannya, bearti maknanya jg jd berubah. 

Tips mengatasi itu perbanyak membaca doa nabi Musa, yaitu :
QS. Thaha 20:25-28

Dan baca juga terjemahan Al-Qur'an, 

Caption penuh, tdk bs mengetik lagi, masih ada beberapa tips lagi, bagi yg butuh japri aja. 
_
Tips ketiga :
Hafalkan Dzikir Pagi, Petang dan sesudah sholat Fardhu. Jadi tidak ada alasan untuk tidak berdzikir dalam kondisi apapun, sebagaimana firman-Nya:
_
Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi, dan pergantian malam dan siang terdapat tanda-tanda (kebesaran Allah) bagi orang yang berakal,
(yaitu) orang-orang yang mengingat Allah sambil berdiri, duduk atau dalam keadaan berbaring, dan mereka memikirkan tentang penciptaan langit dan bumi (seraya berkata), "Ya Tuhan kami, tidaklah Engkau menciptakan semua ini sia-sia; Mahasuci Engkau, lindungilah kami dari azab neraka.
(QS. Ali Imran ayat 190-191).
_
(yaitu) orang-orang yang mengingat Allah sambil berdiri, duduk atau dalam keadaan berbaring,
_
Jadi karena sudah hafal, bisa berdzikir kapanpun, sekalipun lagi sibuk. Bisa sambilan aktifitas. Aku menggunakan dzikir menurut Al-Qur'an dan As-Sunnah yang Shahih karya Ustadz Yazid bin Abdul Qadir Jawas. 
_
Tips ke empat : Amalkan sunah-sunah Rosulullah berserta doa-doa dalam kehidupan sehari-hari.
Mulai dari bangun tidur, hingga tidur lagi. Seperti memukul kasur dengan menggunakan sapu lidi 3 kali ketika hendak tidur, doa sebelum dan bangun tidur, doa mengenakan pakaian, dll
_
Ketika basiroh ku terbuka bs merasakan/melihat keberadaan yg ghaib, aku ansietas tinggi/kecemasan berlebih, kopingku tidak kuat, hingga tidak bisa tidur, sampai-sampai diresepin obat tidur oleh psikiater. Sekarang setelah 3 tahun lamanya aku baru menemukan mekanisme koping pertahanan diri.
_
Alhamdulillah, In Syaa Allah aku pulih. Aku kuat. 
_
Selain itu aku juga diet makanan, diet gluten, dll. 
_
Masih ada tips lainnya, segitu aja dulu. 
Merayakan kepulihanku, aku berbagi tips buat yang lain, mana tau ada yang membutuhkan. 
Tidak ada daya dan upaya melainkan dengan pertolongan Allah. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Riwayat Hidupku

Bismillahirrohmanirrohim, Riwayat Hidup. Nama: Rina Febriyani 1991: Lahir dari orang tua bernama Tokadri dan Nirwana, Bapak bekerja sebagai PNS dan mamak Ibu Rumah Tangga. Aku waktu kecil, tidak tahan pedas aku bisa makan cabe yang ada di indomie saja waktu SD, begitupun toilet training aku bisa tidak ngompol malam bahkan hingga aku lulus SD. Waktu SD jadi anak masjid, pemain rebana anak-anak diantara orang dewasa. Cita-citaku waktu SD ingin masuk sekolah pesantren seperti temanku, tapi tidak terwujud. Karena orang tuaku tidak mengizinkan. Pesantren yang aku mau saat itu tidak jauh dari rumahku kurang lebih jaraknya 500 M dari rumahku, Pesantren Darussalam Kepahiang namanya. Aku masuk ke SMP Negeri 1 Kepahiang, lalu ke SMA Negeri 1 Kepahiang. Waktu SMP aku masih mau juga masuk ke pesantren ketika SMA tapi tetap tidak terwujud dan temanku yang ku lihat dari pesantren ketika SMP tidak melanjutkan SMA nya ke pesantren. Ketika SMA aku bercita-cita ingin menjadi seorang Bidan, jadi ...
Baca selengkapnya

Planing

Bismillah, in Shaa Allah. Belajar Tasawuf memperbaiki batin sebelum memperbaiki lahir, tulis di IG, jalan hijrah pecinta. Sirah rosul, tulis di bloger. Belajar 99 asmaul husna, Melaksanakan yang wajib. Belajar lagi tata cara sholat. Mempelajari sunah rosul dalam kehidupan sehari-hari, menghidupkan sunah rosul. Beli buku riyadhus shalihin jilid 1, harga 150.000 Beli buku Ash-Shahib, baca terjemahan Al-Quran, ambil pelajaran dan hikmahnya catat dan tulis di IG. Sebaik-baik teman adalah buku. Menghafal dzikir pagi, dzikir petang dan sesudah sholat fardhu. Memperbaiki relasi kepada sesama hamba Allah, terutama keluarga dan sanak saudara. Tiap kali joging, main, silahturahmi ke sanak saudara. Main sama ponakan, Main sama keluarga, Ajak David jalan-jalan, Ngobrol dengan nenek sahara, Silahturahmi dengan tetangga. Belajar jualan, bikin makanannya dirumah. In Syaa Allah, bismillah. Tiada daya dan kekuatan melainkan dengan pertolongan Allah. Aamiin Bismillah. Buat jadwal lis...
Baca selengkapnya

Hutangku

Yaa Allah cukupkanlah aku dengan yang halal, jauhkanlah aku dari yang haram, dan kayakanlah aku dengan karunia - Mu sehingga aku tidak membutuhkan selain-Mu.  Hutang ku:  Arum: 250.000 Mbak yuli: 100.000 Kosan asalam: 300.000 Mamak: Lupa, kurang lebih 500.000 Bapak: Lupa, kurang lebih 500.000 Hp: Lupa, kurang lebih 400.000 Mamak:  100.000 (20/10/2025) beli kue 21.000 beli kuota. 13.000 03/01/2023 Wallahu'alam bissowab. 
Baca selengkapnya